Haben Sie häufig Gedanken im Alltag oder bei der Arbeit wie:


Wenn Ihnen solche Gedanken vertraut sind, kennen Sie sicher auch einige Situationen, die Sie lieber meiden, wie z.B

…die eigene Meinung im Beruf vertreten
…jemand Fremden ansprechen
…sich verabreden
…eine Präsentation halten


…auf Partys gehen, etc…

Ihnen geht es damit wie sehr vielen Menschen.

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